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自身免疫性胃炎 至少80%的人都有胃炎 想要有个健康胃 这些重点知识得懂点儿

范文吧
发表于2021-10-01 10:02:10 归属于养殖技术 本文已影响 我要投稿 手机版

▎无锡医药内容团队编辑

这是一年中最热的时候。喝啤酒和冷饮,吃烧烤和凉菜,然后拿出冰镇的西瓜和冰淇淋...这些是炎热干燥天气的标准。酷!

满足了食欲,却苦了我们的肠胃。仔细想想,你有过这些症状吗:

消化不良和饱胀

恶心和呕吐

嗳气嗳气

不思饮食

精神状态差

上腹部痛

在两餐之间或晚上,胃部有灼烧感或疼痛

以上症状和体征都与胃炎有关,如果经常出现就要注意了!

图片来源:123RF

什么是胃炎?

胃炎是多种因素引起的胃黏膜炎症。根据发病情况,可分为急性胃炎和慢性胃炎;根据临床病因可分为免疫性胃炎、急性胃炎和幽门螺杆菌性胃炎。不同因素诱发的胃炎生理变化也大不相同,主要经历炎症反应、上皮损伤和上皮再生三个环节,根据病理变化可分为化脓性、单纯性、腐蚀性和糜烂性出血性胃炎。

有数据显示,80%以上的成年人患有不同程度的慢性浅表性胃炎。在各级医院的消化内科门诊中,因慢性胃炎前来就诊的患者比例也很高,说明该病可能会影响大多数人的生活质量。

别担心。一旦得了胃炎不控制,大概会经历四个过程:慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠化生-异型增生-早期胃癌。这个过程需要的时间可以长也可以短,关键在于你自己。

图片来源:123RF

胃炎是怎么引起的?

胃通常产生胃酸来帮助消化食物和杀死细菌。这种酸具有腐蚀性,所以胃内壁的一些细胞会形成天然的粘液屏障。屏障可以保护胃壁和十二指肠。通常,胃酸和粘液防御屏障之间存在平衡。如果这种平衡改变,胃酸可能会损伤胃内壁,导致胃炎。

生活中的一些危险因素会更深地伤害胃:

幽门螺杆菌感染:据统计,67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡与幽门螺杆菌有关,幽门螺杆菌可使胃癌风险增加4-6倍!对于胃来说,幽门螺杆菌可寄生于胃黏膜并藏于胃坑内,在生长繁殖过程中产生毒素,破坏胃黏膜,引发一系列胃病;同时还可能增加消化道溃疡、肝病、不明原因缺铁性贫血、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病的风险!

吃“辣”:研究发现,食物温度超过70°C会直接损伤食道和胃;如果达到80℃,会引起粘膜组织坏死。人体口腔、食管和胃的耐热温度不同:口腔为65℃至70℃,食管粘膜为45℃至50℃,胃粘膜为40℃。经常发生入口不热,但食道和胃可能被“烫伤”的情况。

服用非甾体抗炎药:有些人会长期服用消炎药来治疗关节炎和肌肉疼痛。但这些药物有时会影响胃的粘液屏障,约20%的胃溃疡是由消炎药引起的。

压力事件:如重伤、重病或大手术。压力和严重疾病导致胃炎的确切原因尚不清楚。但这可能与流向胃部的血液减少有关。

饮食生活因素:过量饮酒、不健康的饮食习惯等。

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你怎么知道自己有胃炎?

症状和病史:如照常吃非甾体抗炎药和/或饮酒。

检测幽门螺杆菌:可在验血、大便或呼气中检测。

内窥镜检查:如果发现可疑区域,医生可能会取出小组织样本进行实验室检查。活检还可以确定胃壁是否存在幽门螺杆菌。

上消化道X线片:X线有助于观察食管、胃、小肠。为使溃疡更易观察,可服用覆盖消化道的白色金属液。

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饮食预防和治疗

少食多餐:如果经常消化不良,少食多餐有助于缓解胃酸的影响。

避免刺激性食物:尤其是辛辣、酸性、油炸或油腻的食物。

避免酒精和浓咖啡:酒精和咖啡可能会刺激胃粘膜。

缓解压力:心理因素与胃炎有关。

注意饮食习惯:注意饮食卫生,餐具消毒,分餐,少吃生食等。,可以降低幽门螺杆菌的感染率。

少吃咸菜等亚硝酸盐含量高的食物:虽然亚硝酸盐本身不致癌,但长期或过量摄入后会与胃中的蛋白质发生反应,产生真正具有致癌作用的亚硝胺!腌菜、腌菜等腌制食品含亚硝酸盐较多。此外,芹菜、菠菜和生菜等蔬菜也可能含有亚硝酸盐。烹饪前建议用热水焯10秒。还可以适当补充维生素C,帮助防止亚硝酸盐与蛋白质结合,从而减少一些致癌物的生成。

如果慢性浅表性胃炎需要治疗,请遵医嘱。临床医生可能需要使用的药物有:

减少胃酸分泌:服用抗酸剂等药物。

推进药:如莫沙必利、盐酸伊托必利、多潘立酮等可改善腹胀、食欲不佳等消化不良症状,可预防或减少胆汁反流。

胃粘膜保护剂,如硫糖铝、替普瑞酮、吉法酯、瑞巴派特、依卡匹德等。,可以改善胃黏膜屏障和促进胃黏膜糜烂的愈合,但改善症状的效果仍有争议。

具有胆酸结合作用的铝碳酸镁可以增强胃黏膜屏障,结合胆酸,从而减轻或消除胆汁反流引起的胃黏膜损伤。

抗抑郁药或抗焦虑药:适用于有明显精神心理因素的慢性胃炎患者。

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另外,幽门螺杆菌性胃炎会导致食物中铁的吸收,从而导致缺铁性贫血。治疗幽门螺杆菌感染和服用补铁剂可以改善贫血。

自身免疫性胃炎可导致食物中铁和维生素B12的吸收,可能导致缺铁性贫血和恶性贫血。医生可能会建议服用铁、叶酸和维生素B12补充剂来预防恶性贫血。如果自身免疫性胃炎导致恶性贫血,医生可能会注射维生素B12进行治疗。

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